Χρόνος προετοιμασίας: 10΄
Xρόνος μαγειρέματος: 5΄-6΄
Για 2 κομμάτια
Υλικά
4 μεγάλες φέτες χωριάτικο ψωμί σταρένιο ή πολύσπορο
4 φέτες τυρί χαλούμι
1 μάτσο Ρόκα
1 τριμμένο καρότο
4 μεγάλες κουταλιές Κέτσαπ 0% Προσθήκη Ζάχαρης ΚΥΚΝΟS ή και περισσότερο
Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Εκτέλεση
Ψήνουμε σε γκριλιέρα το τυρί για μερικά λεπτά, μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές.
Απλώνουμε μπόλικη Κέτσαπ 0% Προσθήκη Ζάχαρης ΚΥΚΝΟS στα ψωμάκια βάζουμε από πάνω τη ρόκα και το τριμμένο καρότο. Αλατοπιπερώνουμε και τοποθετούμε από 2 φέτες χαλούμι. Σκεπάζουμε με το δεύτερο ψωμάκι.
Σερβίρουμε αμέσως τα σάντουιτς, κομμένα για ευκολία στη μέση.
Εάν θέλουμε να τα πάρουμε μαζί μας, τα τυλίγουμε με μεμβράνη τροφίμων.